Nedavno istraživanje znanstvenika pokazalo je da poremećaji u prehrani kod mladih uzrokuju dugoročne negativne posljedice po zdravlje.
Primijećeno je da je poremećena ravnoteža u prehrani kod ispitanika utjecala na povećanje tjelesne težine, veći obim struka i lošije mentalno zdravlje, što su negativni efekti koji su bili prisutni i nakon deset godina.
Nepravilna prehrana ne djeluje štetno, s obzirom na to da je toliko rasprostranjena među mladima. Međutim, ona ostavlja dugoročne negativne posljedice po zdravlje i mentalno stanje mladih. Čak i ako simptomi ne pokazuju klinički poremećaj prehrane, rano prepoznavanje i liječenje su izuzetno važni.
Studija je sprovedena nad 4.900 mladih Finaca, koji su u okviru ankete odgovarali na pitanja o navikama u prehrani, težini, zdravlju i psihološkom stanju u životno doba od 24 godine, ali i nakon deset godina, kada su imali 34 godine.
Znanstvenici su došli do zaključka da je nepravilna prehrana sredinom 20-ih bila uzročnik lošijeg psihičkog zdravlja među ženama i muškarcima deset godina kasnije.
Ovi rezultati pokazuju da je nepravilna prehrana štetna za fizičko i mentalno zdravlje mladih, kako kratkoročno, tako i dugoročno. Da bismo ublažili ova dugoročna negativna djelovanja, moramo ranije prepoznati ovaj poremećaj.
Prehrana je poremećena kada osoba proizvoljno odlučuje kada je gladna ili sita, bez obzira na to kako se osjeća.
Prehrana također se može smatrati poremećenom ako osoba precizno planira svaki obrok unaprijed, računa kalorije i važe hranu, ako je na strogim dijetama ili isključuje određenu hranu iz svog jelovnika, tvrdeći da to radi zdravstvenih ili etičkih razloga, dok je stvarni razlog zapravo gubitak težine.
M.Z.
