Sigurno ste već sreli oko sebe mentalno čvrstu osobu koja ima zacrtane ciljeve i nepoklobljiva je u ostvarivanju svojih snova. Vjerojatno se pitate kako joj sve to uspijeva. Saznajte koja je njezina tajna formula.

Ako mislite da takve osobe jednostavno imaju sreće i da im sve ide od ruke, onda se grdno varate. To su redom osobe kojima je srce bilo slomljeno, koje su patile, bile povrijeđene, ali su kroz sva ta iskustva rasle i naučile žvitonu lekciju. Nikada nisu odustale, nakon svakog pada su se digle i nastavile.

Prenosimo 8 načina na koje mentalno jake osobe razvijaju svoju mentalnu snagu i pronalaze svoj unutarnji mir:

  • Ne ulaze u toksične odnose (niti ljubavne niti prijateljske) – nakon bolnih iskustava i naučenih lekcija, biraju osobe koje imaju u svojoj blizini te prekidaju vezu sa ljudima s kojima se ne osjećaju dobro.
  • Ne ‘ganjaju’ sreću – trenutna zadovoljstva smatraju distrakcijom sa pravog puta. Oni znaju da je sreća dugoročni cilj, zato se fokusiraju na stvaranje bolje budućnosti za sebe na način da se trude ostvariti zacrtane ciljeve.
  • Uvijek si postavljaju izazove kako bi rasli i razvijali se, ne boje se napustiti svoju zonu komfora.
  • Osjećaju se ugodno u svojoj koži – nemaju potrebu impresionirati cijeli svijet, ne boje se pokazati tko su u svojoj suštini, niti se trude oko toga da ih ljudi zavole. Oni su svjesni koliko vrijede. Kod njih vrijedi ona uzrečica: ‘Što vidite, to dobijete’.
  • Ne drže u sebi osjećaj zamjeranja – mržnja uništava dušu, oni su toga svjesni. Ne troše svoju energiju na negativne emocije, bez problema kažu što žele i misle o nekom i onda to jednostavno puste.
  • Svjesni su da je normalno griješiti – ne teže perfekciji jer znaju da je to samo iluzija.
  • Nisu opsjednuti materijalizmom – znaju da se stvarima čovjek ne može usrećiti ako nije sretan sam sa sobom.
  • Ne boje se zatražiti pomoć jer znaju da su ljudska bića od krvi i mesa i da im kao i svima ostalima treba pomoć.

Mentalno snažni ljudi svaku proživljenu emociju prihvaćaju i na taj način vježbaju svoju mentalnu snagu i nikada ne odustaju od svojih snova!

Izvor: Cover Style