Ako ste se ikad ulovili kako odbijate izlazak jer vam je kauč draži od štikli i društvenih obveza, imamo vijest: niste lijeni. Vi ste – Hygge.
Danski maloprodajni lanac JYSK proveo je nacionalno istraživanje među građanima Hrvatske i otkrio ono što smo potajno već znali. Sve više težimo ravnoteži, miru i onom osjećaju kad navučete pidžamu u 18 sati i kažete: “Danas sam gotova sa svijetom.”
Hygge (izgovara se „hu-ga“) je danska filozofija života koja slavi male, svakodnevne trenutke: toplinu doma, druženje s najdražima, kvalitetan san, prirodu i opuštanje. Ukratko – sve ono što mi zovemo fjaka, ali s malo više svijeća i dekica.
Iako zvuči skroz skandinavski, Hygge je zapravo jako naš. Blagostanje, bezbrižnost, opuštanje i prisutnost u trenutku – sve to već živimo, samo bez fancy naziva.
„Iako je Hygge danski pojam, vrijednosti koje on predstavlja vrlo su bliske i građanima Hrvatske“, istaknula je Zvjezdana Sirk Novak iz JYSK-a. Drugim riječima: Danci su to zapakirali, ali mi smo to oduvijek osjećali.
Rezultati istraživanja su zanimljivi, ali i pomalo realni. Samo 35 % građana Hrvatske smatra se sretnima. S druge strane, čak 53 % smatra da je važno živjeti u skladu s Hygge filozofijom, a 71 % vjeruje da bi ona mogla poboljšati kvalitetu života u Hrvatskoj.
Drugim riječima – želimo biti sretniji, ali nemamo vremena. Trećina ispitanika priznaje da rijetko uspijeva pronaći trenutke za pravo opuštanje. I tu nastaje paradoks modernog života: stalno jurimo za srećom, a ona nas čeka doma, uz čaj i Netflix.
Sreća u Hrvatskoj najčešće se povezuje sa zdravljem, ljubavlju, obitelji i osjećajem sigurnog doma. Kvalitetan san također igra veliku ulogu. Što znači da, da – odlazak u krevet u 22 sata zapravo je luksuz.
Psihologinja Nensi Friszl Zečević naglašava da suvremeni život donosi kronični umor i stres, pa su male promjene ključne. Kad usporimo, naš mozak se vraća u stanje ravnoteže. A to je, realno, ono kad se osjećate kao da vam nitko ništa ne može.
Tu svoju ulogu vidi i JYSK. Kroz udobne materijale, tekstil, dekoracije i savjete za kvalitetan san, žele pomoći ljudima stvoriti dom u kojem se osjećaju sigurno i opušteno. Jer gotovo trećina građana kao ključ sreće navodi upravo – udoban i siguran dom.
Dakle, Hygge nije trend. To je podsjetnik da sreća nije u velikim stvarima. Ona je u toploj dekici, dobroj seriji, razgovoru s dragim ljudima i onom osjećaju kad znate da ne morate nikamo.
Ako ste danas planirali “samo malo odmoriti”, slobodno. Znanost je rekla svoje.
Foto: Gemini
