Pregledavate ‘Zdravlje’ Kategoriju

Posljednjih nekoliko mjeseci kafiće smo zamijenili kavom doma, restorane dostavama i odlaske u urede kućnim radnim stolom. Vježbanjem također nije iznimka pa, iako teretane rade, sve više ljudi odlučuje se na vježbanje kod kuće. Postoji puno vježbi za...

Već godinama se šire glasine o tome da učestali seksualni odnosi utječu na širenje i opuštanje vaginalnog područja. Po raznim kolumnama možemo pročitati da su neke žene čak optužene od strane svojih partnera kao ‘lake’ jer im je vagina...

Jesen je sigurno jedno od najneobičnijih godišnjih doba. Kad pomiješate tu čudnu mješavinu padajućeg zlatnog lišća, šetnji šumom od kojih vam zastaje dah, kišnog i pomalo depresivnog sivila, te činjenice da sve ranije pada mrak, poželite se sakriti...

Ovaj sok, Emme Sawko, osnivačice zdrave sokovnice ‘Wild & The Moon’ u Parizu, pun je hidratantnih i antioksidativnih sastojaka, idealan za postizanje mladenačke svježine. “Bolje od botoxa” naziv je ovog soka, dostupan u superzdravoj...

Nikad niste radili Kegelove vježbe i pitate se je li prekasno za početak. Odgovor je jednostavan: nikad nije kasno! Kegelove vježbe su vježbe mišića zdjeličnog dna, a ime su dobile po Andrewu Kegelu, liječniku koji je dokazao njihovu učinkovitost. Baš...

Suhi sinusi, ispucale usne, curenje krvi iz nosa, suho grlo, suhi kašalj… sve su ovo simptomi koji su najčešće posljedica suhog unutarnjeg zraka. Kako nam dolaze hladniji dani, logično je da ćemo prostorije češće zatvarati i grijati, ali na žalost...

Zagreb, 13. listopad – 2020. – Ne postoji osoba koja se barem jednom nije snažno isplakala. Iako suze povezujemo prvenstveno s jakim emocijama, postoji cijeli niz zanimljivih činjenica o njima. Osim emotivne komponente, suze su važne za cjelokupno zdravlje...

  Žvakanje, govor, smijanje… Osnovne su to funkcije koje, između ostalog, obavljate uz pomoć svojih zubi. Prema podacima Svjetske stomatološke federacije čak 30% osoba iznad 65 godine života nema svoje prirodne zube, a pretpostavlja se da će se ta brojka...

Vaš imunološki sustav složena je matrica stanica i sustava koji kohezivno djeluju na zaštitu od bolesti. Česte viroze ukazuju na stanje vašeg tijela pod utjecajem stresa, umora i prehrane. Za prirodni obrambeni sustav tijela od patogena (bakterija, virusa...

Od kad je situacije s koronom, od tad je i priče o imunitetu i koliko je važno održavati dobro zdravlje. I dok su neki više podložni prehladama i bolestima, čini se da su brojni pojedinci prirodno otporni na takve stvari. Srećom postoji način kako poboljšati...

Nova nijansa crvene boje naziva “Period” stvorena je kako bi se razbila stigma oko menstruacije i promovirao pozitivan stav prema toj prirodnoj pojavi! ...