Od siječnja u Hara centar stiglo je pojačanje – i to kakvo!

Maja je sedam godina živjela i radila u Švedskoj kao energetski terapeut i coach, a onda ju je – kako to obično biva – srce i život vratilo kući. Danas u Hara tim donosi duboko iscjeljujuću masažu abdomena, tretman koji ne djeluje samo na tijelo, nego i na sve ono što smo godinama potiskivale i zanemarivale.

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Studio Harā (@studiohara.hr)


Zašto baš trbuh?

Zato što on pamti. Znanstveno je dokazano da je trbuh naš “drugi mozak” – u njemu se nalazi velika neuronska mreža koja komunicira s cijelim organizmom. Nije slučajno da stres, strah, neizgovorene rečenice i potisnute emocije često završe baš tamo. Nadutost, težina, bol, hormonalni disbalans… tijelo nam uvijek nešto poručuje.

Majina masaža abdomena spoj je Ayurvede, taoističke detox tehnike Chi Nei Tsang te drevnih metoda koje su koristile žene naroda Maya za očuvanje zdravlja zdjeličnih organa. Drugim riječima – mudrost stara tisućama godina, ali itekako primjenjiva na naš današnji, užurbani život.

Riječ je o nježnoj, ali dubokoj i meditativnoj tehnici koja pomaže otpustiti fizičke, emocionalne i energetske blokade te ponovno pokrenuti prirodan protok energije u vitalnim organima.

Tretman traje 60-70 minuta, a često nakon masaže uslijedi razgovor/konzultacije – jer iscjeljenje nije samo fizičke prirode nego i emocija koje su godinama čekale svoj red.

Masaža abdomena blagotvorno djeluje kod nadutosti, probavnih smetnji, bolova u donjem dijelu leđa i zdjelici, a posebno kod žena s hormonalnim tegobama poput bolnih i neredovitih menstruacija, izazova s neplodnosti i u postpartumu. Poseban fokus stavlja se na prirodan položaj maternice i rasterećenje unutarnjih organa – jer kad je centar stabilan, i sve ostalo lakše “sjedne na mjesto”.

Ono što žene nakon tretmana najčešće ističu nije samo fizičko olakšanje, nego i emotivno. Lakše i dublje disanje. Tišina i mir u glavi koji ih vraća sebi.

Preporuka je ne jesti minimalno tri sata prije tretmana.

Cijena tretmana iznosi 60 eura.

Mnogi su već upoznali Maju i osjetili njezin miran, topao pristup. U Hara centar unijela je kombinaciju znanja, intuicije i iskustva koja djeluje holistički – na tijelo, emocije i energiju.

Ponekad nam ne treba još jedna obveza – nego sat vremena posvećenosti sebi.

A kad smo već kod povratka sebi, u ožujku nas u Hara centru čeka i poseban događaj koji dolazi baš u savršeno vrijeme – uoči Dana žena.

Čeka nas još jedan ženski krug, točnije 7. ožujka. Tema je “Povratak sebi” – i već po samom nazivu jasno je da ovo nije još jedno druženje s popisom obaveza i ciljeva. Ovo je prostor u kojem se spuštamo iz glave u tijelo, iz buke u tišinu.

Koliko često si snažna jer moraš? Koliko često daješ svima drugima, a sebe stavljaš na zadnje mjesto? Ovaj krug nježan je podsjetnik da zastaneš, omekšaš i ponovno probudiš svoju žensku energiju – bez pritiska, uspoređivanja i očekivanja.

Sudionice očekuje vođeno iskustvo koje djeluje poput malog rituala za dušu i tijelo: meditacija za povezivanje s vlastitim centrom, senzualni intuitivni pokret te vježbe koje bude kreativnu i životnu energiju. Ovdje ne pokušavamo postati netko drugi. Ovdje se jednostavno vraćamo sebi.

Ženski krugovi postoje tisućama godina kao mjesta podrške, zajedništva i povezivanja s intuicijom. U svijetu koji nas često potiče da budemo jake, produktivne i stalno dostupne, krug nas podsjeća na ono najvažnije – da smo već dovoljne, upravo takve kakve jesmo. U tom prostoru nema maski, dokazivanja ni popravljanja. Postoji samo disanje, prisutnost i iskreno dijeljenje. Upravo kroz takve trenutke ponovno dolazimo u kontakt sa svojom autentičnom prirodom – onom koja zna, osjeća i vjeruje.

Datum: 07.03.2026.
Vrijeme: 17:00 – 19:00
Lokacija: Studio Hara, Kranjčevićeva 3A
Cijena: 30 €

Nekad je najvažniji luksuz – vrijeme koje darujemo sebi.

Sretna dobitnica masaže abdomena je gospođa Inga Fučkar. 

Molimo dobitnicu da nam se javi u inbox:) Hvala svima na sudjelovanju!