Provedeno je znanstveno istraživanje na više od 2.000 odraslih ljudi, muškaraca i žena, iz Europe, Australije i Novog Zelanda, koji su unosili dnevno, osam tjedana, oko 800 kalorija. Rezultat nije bio očekivan. Žene su u prosjeku izgubile 1,6 kilograma manje i sporije mršave od muškaraca.
Uz smanjenje kilaže smanjuju se i rizici od nekih oboljenja, kao na primjer od dijabetesa kod muškaraca, ali se mršavljenjem u žena smanjila gustina kostiju, što nije dobro.
Odgovor za brže mršavljenje kod muškaraca krije se u njihovom bržem metabolizmu. Kako unose više kalorija u organizam nego žene, više osjećaju efekte gubljenja kalorija. Kod žena usporeniji metabolizam generira takozvanu potkožnu masnoću, što se akumulira oko butina i bokova.
Ove promjene su kratkoročne, ističe studija, pa u dužem vremenskom razdoblju, žene i muškarci mogu drugačije reagirati na različite dijete i regulirati svoju težinu.
M.Z.
