Predobar recept za koji treba samo 4 sastojka i izuzetno ih je jednostavno za napraviti!
Za čokoladni dio:
200g tamne čokolade
2 žlice maslaca od kikirikija
20g kvinoje

Domaći chia džem od maline ili džem po želji
6 punih žličica maslaca od kikirikija

Priprema:

Otopite čokoladu u posudi, a zatim dodajte maslac od kikirikija. Možete ga otopiti i u mikrovalnoj pećnici.
Dodajte kvinoju i poklopite dok se sve ne sjedini.
Dodajte par žlica smjese u 6 kolutića krafni, a zatim prelijte malo džema od malina i maslaca od kikirikija. Na kraju prelijte s još smjese čokoladnih izdrobljenih komadića, a zatim stavite u hladnjak na 1-2 sata ili dok se čokolada ne stisne.
Uživajte!

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Nadia UK (@nadiashealthykitchen)

V.V.