Kada bi znali koliko su borovnice zdrave, svaki dan bi si pripremili nešto fino s tim voćem koje obiluje s antiosidantima više od bilo kojeg drugog voća. I zato vam mi donosimo jedan jednostavan pjenušavi recept za brzu pripremu smoothia.
Sastojci
- 2 šalice kokosovog mlijeka
- 23 žlice zobene kaše
- 1 šalica svježih ili smrznutih borovnica
- ⅓ šalice običnog grčkog jogurta s punim mlijekom
- ½ žličice cimeta
Priprema
Sve stavite u mikser i izblendajte dok ne dobijete glatku smjesu.
View this post on Instagram
Casa Venus Diets #blueberryshakes #postopdiet #guayaquil #dieta #esteticaecosmetica #postoperatorio
