Pregledavate ‘Zdravlje’ Kategoriju

Objavljeno od: Lipadona on Oct 15th 2018

Vitamin D poznat je i kao “vitamin Sunca”, jer ga naše tijelo proizvodi prilikom izlaganja kože sunčevim zrakama, a upravo izostanak takve mogućnosti zimi navodi mnoge ljude na uzimanje njegova umjetnog dodatka kako bi se u tijelu zadržala dovoljna...

Objavljeno od: Lipadona on Oct 14th 2018

U današnje vrijeme svatko od nas izložen je stresu i sve je više ljudi koji imaju problema s nervozom. Umjesto da pijemo lijekove možemo sebi pomoći na prirodan način. Anis, majčina dušica, kamilica, lavanda, matičnjak, gospina trava i lavanda su biljke...

Objavljeno od: Lipadona on Oct 13th 2018

Većina ljudi poseže za medikamentima kako bi se riješili glavobolje. Oni većinom i daju rezultate, ali svi znamo da se nije dobro uvijek oslanjati na “tabletice”. Iako smo zadovoljni njihovim primarnim učinkom, često ne znamo da uzimanje tableta...

Objavljeno od: Lipadona on Oct 12th 2018

Zagreb, 12. listopada 2018. – Približava nam se vikend kad ponovno možemo očekivati feed pun fotki sa Zagrebačkog maratona. Ako ne trčite, vjerojatno ćete to gledati dijelom ispod oka, a dijelom s malom dozom zavidnosti. Ako već duže vrijeme (a pogotovo...

Objavljeno od: Lipadona on Oct 12th 2018

Miris pečenog kestena širi se ulicama, ali ono što malo tko zna, njegove su zdravstvene prednosti zbog kojih bi ga trebalo uvrstiti u svoju prehranu. Pored toga što regulira probavu, kesten je dobar za dijabetičare i trudnice, štiti srce, jača imunitet...

Objavljeno od: Lipadona on Oct 10th 2018

Čajevi od pelina izrazito su blagotvorni na cijeli organizam, uništavaju bakterije i parazite i tako jačaju imunitet. No ne smiju se piti u trudnoći i tijekom dojenja te nikada duže od sedam dana . Često kažemo “gorko kao pelin” – ali malo koja...

Objavljeno od: Lipadona on Oct 7th 2018

Ništa nije važnije od zdravlja, to je činjenica koju u stresnom i užurbanom modernom ritmu života prečesto zanemarimo. Kontrolirate li ove brojeve korak ste bliže zdravom životu i na njih treba obratiti pažnju. Krvni tlak – Povišeni krvni tlak...

Objavljeno od: Lipadona on Oct 5th 2018

Žličica metvice (mente) se prelije šalicom vrele vode i ostavi poklopljeno deset minuta. Pije se tri šalice dnevno, najbolje prije glavnih obroka. Čaj pomaže i kod bolova u bubrezima, ali i bolnih menstruacija. Mentol iz metvice djeluje protiv simptoma...

Objavljeno od: Lipadona on Oct 4th 2018

Grmoliki bosiljak (Ocimum basilicum) karakterističnog mirisa, predstavlja začinsku, ljekovitu biljku, koja u mnogim religijama ima posebnu važnost. Porijeklom je iz Indije, a u Europu su je u 12. stoljeću donijeli misionari. Religije i mnogi narodi, bosiljku...

Objavljeno od: Lipadona on Oct 2nd 2018

Dovoljno je poduzeti male korake i usvojiti ne pretjerano revolucionarne nove navike, koje će pojedinca učiniti zadovoljnim i sretnim te dokazano pozitivno utjecati na njegovo mentalno zdravlje. Dobra je vijest to što je najčešće riječ o izmjenama koje...

Objavljeno od: Lipadona on Sep 29th 2018

Tek što smo naučili što su vegetarijanci i vegani, na red su došli frutarijanci. Prvu godinu nije bilo nimalo lako. Frutarijanci dnevno unesu između 2.000 i 4.000 kalorija, hraneći se samo slatkim plodovima i kokosovom vodom (tečnost koja uopće ne sadrži...