Pregledavate ‘Zdravlje’ Kategoriju

Sigurno ste već sreli oko sebe mentalno čvrstu osobu koja ima zacrtane ciljeve i nepoklobljiva je u ostvarivanju svojih snova. Vjerojatno se pitate kako joj sve to uspijeva. Saznajte koja je njezina tajna formula. Ako mislite da takve osobe jednostavno imaju...

U Medical Body Balance stigla nova Indiba Activ CT9, omiljeni Messijev aparat za rehabilitaciju ozljeda ...

Poznato je da hranom ne možemo uvijek unijeti sve potrebne vitamine i minerale u organizam jer je često prerađena i osiromašena nutritivnim vrijednostima. U vrijeme alergija, prehlada i virusa, naglih promjena temperatura zraka i sve češćim boravkom na...

Uklonite iz svog života sve što vas iscrpljuje! ...

Ako je ovo godina u kojoj ste čvsto odlučili riješiti se viška masnog tkiva oko trbuha, ovdje ćete naći neke jednostavne, ali učinkovite savjete koji će vas dovesti do vašeg cilja. Iako ne možete ciljano odabrati gdje ćete na tijelu gubiti masnoću,...

Živjeti s depresijom zna biti jako bolno. Saznajte koje male stvari možete učiniti za sebe kako bi si pomogli da se lakše nosite sa stanjem depresije. Ljudi koji pate od depresije imaju katkada osjećaj da si uopće ne mogu pomoći da se bar malo osjećaju...

Poznato je da vježbanje poboljšava zdravlje, ali razumijevanje kako vas čini zdravijim na molekularnoj razini je pitanje na koje odgovaraju istraživači u Centru za dijabetes Joslin. Nakon provedenog testiranja, istraživači su otkrili da vježbanje uzrokuje...

Da li je naš novi početak vezan uz wellness, drvenu toplu kabinu ili možda uz dno staklenke probiotika? Evo par savjeta kako krenuti zdravo u 2019.!   ...

Bolest modernog doba! Bez obzira gdje doživljavate stres, na poslu ili možda u obitelji, on može ozbiljno utjecati na vaše fizičko i mentalno zdravlje. Pod stresom, hormoni ubrzavaju rad srca i disanje, a kronično stanje ubrzanog metabolizma može uzrokovati...

Ako mislite da ste učinili sve da izgubite težinu – dijeta, povremeni post, fitness i još uvijek ne vidite rezultate, to mora da je frustrirajuće. Uostalom, trošenje toliko vremena i truda za pripremu obroka i čitanje o najnovijim trendovima prehrane...

Ne postoji čarobni napitak u bočici koji će te čuvati cijele zime od gripe, no postoji nešto slično, lako za napraviti, što si možeš spremiti s vremena na vrijeme da si ojačaš zdravlje i podigneš energiju u tmurnim zimskim danima. Radi se o mixu namirnica,...